Fatores que podem reduzir o tamanho do pênis

Você já aprendeu os métodos de aumento do pênis nos artigos anteriores, onde te mostrei tudo que você precisa fazer para aumentar o tamanho do pênis, inclusive recomendei que faça exercícios de jelking juntamente com o estimulante Macho Macho que é um produto que ajuda no aumento peniano.

Agora vale a pena se familiarizar com os fatores que podem reduzir o tamanho da sua masculinidade e como evitá-los.

1. Circuncisão

A circuncisão é um procedimento que envolve a remoção do prepúcio que cobre a bolota do nascimento. Geralmente é realizado por razões religiosas – no judaísmo e no islã.

Após remover o prepúcio, uma cicatriz se forma na pele do pênis, que diminui com o tempo. Homens estatisticamente circuncidados perdem aproximadamente 5% do comprimento do pênis como resultado deste procedimento.

2. Cicatrizes resultantes de um acidente

Cicatrizes resultantes de queimaduras, deslizamento de uma barra ou outros acidentes infelizes afetam o tamanho do pênis, assim como a circuncisão mencionada acima. Infelizmente, essas são situações aleatórias e o único remédio é o cuidado.

Cicatrizes também surgem como resultado de danos aos tecidos do pênis durante a masturbação excessiva. Estes são casos extremos resultantes de dependência ou masturbação agressiva. A masturbação “saudável” tem muitos benefícios, especialmente durante períodos prolongados de seca.

3. Baixa testosterona

Os níveis de testosterona são importantes na fase fetal. Baixos níveis de testosterona afetam o tamanho do pênis e também podem ser a causa do micopênis. Esse hormônio é igualmente importante durante a puberdade. Mais tarde, quando os órgãos genitais são totalmente educados, ela é responsável pelo nível de potência e pela disposição de se envolver em atividades sexuais.

Os níveis de testosterona podem ser aumentados com a ingestão dos produtos certos e a introdução de hábitos de vida saudáveis.

4. Fumar cigarros

O tabagismo viciante de cigarro destrói as redes capilares, inclusive nos membros distais e na natureza. Estudos mostram que fumantes pesados ??mostram fertilidade reduzida e um risco aumentado de disfunção erétil.

5. Distúrbios do desenvolvimento nos estágios fetal e puberdade

Produtos químicos, metais pesados, impurezas ou mesmo uma dieta pobre em micro e macro elementos podem afetar o desenvolvimento do pênis na fase fetal. O mesmo se aplica à fase da puberdade, quando os órgãos genitais se desenvolvem.

Este ponto se aplica aos pais atuais e futuros. Vale a pena garantir um ambiente saudável para a sua prole. Isso irá protegê-los de muitas doenças e complexos.

6. Radiação

Especialistas acreditam que a radiação excessiva na área genital pode interferir em seu desenvolvimento. Nos adultos, no entanto, pode causar encolhimento do pênis e um problema com o bom funcionamento.

7. Lesões de um membro

Lesões no pênis na forma de uma fratura ou danos menores podem ocorrer nas circunstâncias menos esperadas. Estudos realizados por pesquisadores do Brasil relatam que na maioria das vezes um membro quebra durante o sexo! Itens de particular cuidado:

A fratura é tão dolorosa que você certamente não sentirá vontade de jogar mais. Você precisará de uma visita ao médico e de abstinência por cerca de 6 semanas. Fratura é um termo não muito preciso (o osso não quebra como resultado da lesão), basicamente trata-se de quebrar o tecido. Também existem ferimentos leves na forma de leves danos ou tensão. Quaisquer lesões contribuem para uma redução no tamanho e no desempenho sexual.

8. Mulher furiosa

Um pouco humorístico, embora a vida escreva cenários diferentes. Você pode ter ouvido falar da história de John e Lorene Bobbitt. A mulher furiosa cortou o pênis do marido pela metade. Os médicos conseguiram reconstruir o pênis de John, mas ele nunca recuperou completamente sua forma física. Como resultado da operação, o tamanho do pênis também foi ligeiramente reduzido.

Dicas Para Melhorar a Disfunção Erétil

A disfunção eréctil é um sintoma que é geralmente definida como a incapacidade persistente para atingir e/ou manter uma ereção, tal como para permitir que a atividade sexual satisfatória. Uma ereção é um evento neuro-vascular sob controle hormonal: através de mediadores químicos, induzidos por impulsos nervosos, os músculos lisos do corpo cavernoso permitem a entrada de sangue arterial que realiza a distensão dos próprios corpos até uma rigidez que fecha o corpo. fluxo venoso, alcançando assim a completude da ereção.

Embora seja um distúrbio benigno em si, a disfunção erétil envolve conseqüências físicas, psicológicas e comportamentais que às vezes podem alterar fortemente a qualidade de vida das pessoas afetadas, do casal e da família, além da eficiência social e profissional do sujeito.

A disfunção erétil compartilha muitos fatores de risco com doenças cardiovasculares, como tabagismo, hipercolesterolemia, obesidade, mau exercício, diabetes e outras doenças metabólicas. A disfunção erétil pode ser secundária a tratamentos farmacológicos e cirúrgicos para outras doenças, especialmente em órgãos pélvicos, como a próstata.

Vale lembrar que para a pessoa ter uma boa ereção ela tem que saber se está tendo libido, porque muitas pessoas as vezes acha que tem impotência sexual e depois vai ver o problema dela é a falta de libido, então é super importante você aprender como aumentar a libido para depois ver se você está com problemas de libido ou disfunção erétil.

De fato, a disfunção erétil é um sintoma de doenças muito mais graves que devem ser identificadas e tratadas.

O diagnóstico

A primeira abordagem diagnóstica envolve uma investigação minuciosa da história física e psicológica do paciente e, se possível, de seus parceiros.

A etiopatogenia da disfunção erétil pode ser de origem neurológica, vascular, hormonal e anatômica, resultante de drogas ou outras intervenções, ou psicogênicas.

Esses distúrbios concomitantes ou protogênicos podem ser únicos ou associados, e alguns distúrbios psico comportamentais podem ser consequências do déficit erétil.

A lista a seguir destaca a vastidão das causas e, consequentemente, a necessidade de uma pesquisa completa de todos os eventos listados abaixo.

Vascular:

Doenças cardiovasculares

– Hipertensão

– Diabetes

– Hiperlipidemia

– Tabagismo

– Cirurgia e radioterapia nos órgãos pélvicos

Neurológico:

  • Esclerose múltipla
  • Atrofia múltipla
  • Parkinson
  • Tumores
  • Ictus cerebri
  • Hérnias discais
  • Doenças da medula espinhal

Periféricos: Diabetes – Alcoolismo – Uremia – Polineuropatia – Cirurgia e radioterapia nos órgãos pélvicos
Anatômico ou estrutural: Induratio Penis Plastica – Fratura do pênis – Recurvatum congenito – Micropene – Epispadia

Hormonais:

  • Hipogonadismo
  • Hiperprolactinemia
  • Hiper e Hipotireoidismo
  • Doença de Cushing

Farmacológico:

  • Anti – hipertensivos
  • Antidepressivos
  • Antipsicóticos
  • Antiandrogênicos
  • Anti-histamínicos

Psicogênico:

  • Distúrbios comportamentais gerais
  • Distúrbios do comportamento do casal

De qualquer forma, uma abordagem mínima do problema, além da investigação cognitiva acima mencionada da história clínica e dos hábitos de vida da pessoa com Deficiência Erétil, também inclui a execução de testes gerais e específicos de química hormonal no sangue.

Tratamentos

O objetivo principal do tratamento da disfunção erétil é identificar e tratar a causa (quando identificável) e não apenas tratar o sintoma. De fato, muitas disfunções estão ligadas a hábitos de vida ou uso de drogas ou outras substâncias. A correção dessas causas antes ou durante o tratamento do sintoma é muito importante.

Especialmente no caso de alterações metabólicas (diabetes) ou cardiovasculares (hipertensão e doenças cardíacas), mas também de estilos de vida críticos (tabagismo, drogas), a correção dessas causas é essencial para o sucesso de tratamentos específicos destinados a corrigir o sintoma de déficit erétil. .

No caso de distúrbios hormonais, deficiências vasculares pós-traumáticas nos jovens e em muitos casos de distúrbios comportamentais, o tratamento da causa leva à resolução da disfunção erétil em uma alta porcentagem de casos.

A disfunção erétil merece menção especial após grandes cirurgias pélvicas, principalmente após prostatectomia radical. O uso sistemático e controlado de uma terapia contínua iniciada precocemente pode ajudar significativamente a recuperação funcional se a cirurgia for realizada ad hoc, ou seja, com a preservação dos nervos erosivos.

O tratamento sintomático de primeira linha da disfunção erétil é o uso de inibidores da enzima fosfodiesterase tipo 5 (PDE5). Ao inibir esta enzima, os músculos lisos dos corpos cavernosos permitem o fluxo sanguíneo neles, melhorando e mantendo uma ereção, desde que haja desejo e excitação sexual.

Existem três drogas inibidoras da PDE5: sildenafil, vardenafil e tadalafil. Embora a única contra-indicação real ao uso desses medicamentos sejam as terapias com nitroderivados para insuficiência cardíaca, no entanto, os tratamentos com esses medicamentos devem ser realizados sob rigoroso controle médico, tanto para os possíveis efeitos colaterais quanto para as sérias interações com outras pessoas. medicamentos, tanto para o planejamento adequado da própria terapia (doses, tratamento contínuo conforme a necessidade, tipo de medicamento, associações), especialmente se forem concomitantes com outros tratamentos causais da disfunção erétil, como anti-hipertensivos ou cardiológicos.

O tratamento sintomático de segunda linha, ou seja, após falha comprovada dos medicamentos de primeira linha, consiste na injeção intra cavernosa de medicamentos vasoativos , o mais amplamente utilizado é o alprostadil, uma prostaglandina. Como um dos eventos mais críticos resultantes dessas injeções é o priapismo (uma ereção prolongada e muito dolorosa), o uso de outros medicamentos não é recomendado, embora eles existam além do alprostadil, pois o risco de priapismo com esses medicamentos é muito alto. alta.

As drogas vasoativas trazem mediadores químicos que promovem a ereção diretamente nos corpos cavernosos: ao contrário dos inibidores da PDE5, o desejo sexual não é necessário para obter uma ereção.

Finalmente, como tratamento de terceira linha nos casos mais graves e refratários a tratamentos sintomáticos, são possíveis implantes de próteses penianas. Deve-se enfatizar que o implante de próteses, que, se funcionar adequadamente, garante uma ereção quando necessário, não pode de forma alguma compensar as sensações de uma ereção espontânea ou induzida farmacologicamente.

Disfunção Erétil ou Impotência – Tratamentos e Sintomas

A disfunção erétil, popularmente chamada de impotência, é um problema comum, afetando aproximadamente 20% dos homens (1 em cada 5).

A disfunção erétil pode ser um sinal de alarme de doença cardíaca. É um problema que pode ocorrer em qualquer idade, embora seja mais frequente a partir dos 40 anos.

A sexualidade nos homens é um aspecto fundamental da vida e os problemas de sexualidade podem afetar seriamente os relacionamentos profissionais e de casal.

Este artigo sobre impotência ou disfunção erétil atualizado em maio de 2018 pelo  Dr. Luis Rodríguez-Vela, diretor do Instituto de Urologia e Medicina Sexual e professor de Urologia da Universidade de Zaragoza.

Em 1992, ele completou um mestrado na Universidade de Boston (EUA) e teve a oportunidade de treinar em todos os aspectos da sexualidade masculina e infertilidade. Desde então, ele visitou, diagnosticou e tratou milhares de homens com disfunção erétil .

O que é disfunção erétil?

A disfunção erétil é a incapacidade de manter uma ereção rígida o suficiente para permitir um relacionamento sexual satisfatório.

Nos papiros egípcios do ano 2000 a primeira descrição da impotência foi encontrada. Posteriormente, Hipócrates descreveu muitos casos de impotência masculina em homens ricos e concluiu que a causa se devia a um excesso de cavalgadas.

A disfunção erétil é muito comum?

Todos os homens podem ter problemas para atingir uma ereção em algum momento de suas vidas, especialmente quando estão cansados, sofrem estresse, estão sob a influência de álcool ou têm uma doença grave, mas hoje já existe estimulantes sexuais como o xtrasize que ajuda a melhorar a impotência sexual, manter uma ereção por mais tempo e até mesmo aumentar alguns centímetros no pênis, a grande vantagem desse suplemento é que ele é 100% natural e não tem efeitos colaterais.

Em nosso país, o estudo mostrou que 19% dos homens entre 25 e 70 anos têm problemas de ereção. Isso significa que mais de dois milhões de espanhóis têm impotência.

A frequência da disfunção erétil aumenta com a idade e afeta 14% dos homens de 40 a 49 anos, 25% dos homens de 50 a 59 anos e 49% dos 60 aos 69 anos.

Homens com diabetes, hipertensão, fumantes, etc, muitas vezes sofrem de problemas de ereção.

Por que a disfunção erétil ocorre?

O pênis consiste em duas colunas de tecido erétil chamadas corpos cavernosos (produzem a ereção) e um duto (uretra) através do qual a urina flui. (Figura 1). Durante a ereção, esse tecido erétil se enche de sangue, o pênis aumenta de tamanho e se torna rígido.

Nos corpos cavernosos existem cavidades que são chamadas de sinusóides e, na flacidez, estão vazias. Quando ocorre uma ereção, grandes quantidades de sangue atingem os corpos cavernosos e esses sinusóides relaxam e armazenam o sangue. Uma entrada adequada e armazenamento de sangue provoca o aumento do tamanho e rigidez do pênis. (Figura 2). Se o sangue não entra corretamente, ou se escapa dos sinusóides, então há uma dificuldade em alcançar e / ou manter a rigidez.

A ereção é um fenômeno neurológico e vascular. Estímulos pró-eréteis e estímulos inibitórios atingem o cérebro. O cérebro processa toda a informação e transmite as ordens ao pênis através da medula espinhal e dos nervos eretores. Qualquer doença ou distúrbio que afete o cérebro, a medula espinhal, os nervos eretores e o pudendo pode causar impotência.A disfunção erétil pode ser orgânica (origem física) ou psicológica (origem psicológica). No entanto, em muitos pacientes com disfunção erétil de origem orgânica, um componente psicológico (ansiedade de desempenho) é adicionado, agravando-a.

A impotência orgânica é a mais comum e ocorre por uma desordem do pénis ou mecanismos relacionados ereção. Existem vários tipos de impotência orgânica:

a) Vascular

É muito comum. Ocorre quando pouco sangue atinge o pênis (arterial) ou não é retido adequadamente dentro dos corpos cavernosos (veno-oclusivos), causando um escape de sangue que impede o alcance e a manutenção da rigidez adequada.

As causas mais frequentes de impotência vascular são: diabetes, hipertensão, aumento do colesterol, tabagismo e doenças cardiovasculares. Nesses homens com fatores de risco cardiovascular, a disfunção erétil pode ser o primeiro sintoma sentinela de doença cardiovascular que irá progredir com o tempo. Nesses homens, é necessário tratar problemas de ereção e é muito importante corrigir esses fatores de risco vasculares que podem desencadear um evento cardíaco ou vascular mais grave.

b) Neurológico

Ocorre quando há problemas na transmissão de ordens que o cérebro e a medula espinhal enviam ao pênis, através dos nervos eretores.

Este tipo de impotência é causado por diabetes, doenças da medula óssea e cirurgias realizadas para câncer de próstata, bexiga e reto (lesão dos nervos eretores). Esses pacientes com causa neurológica apresentam problemas para iniciar a ereção e o tratamento é mais complexo.

c) Hormonal ou Endócrino

Quando o corpo produz menos hormônio masculino (testosterona) do que o necessário. A testosterona aumenta o desejo sexual, aumenta a frequência das relações sexuais e ereções matinais. Um déficit de testosterona favorece a disfunção erétil.

d) Para medicamentos

Muitos medicamentos usados ​​para tratar doenças como hipertensão (especialmente beta-bloqueadores e tiazidas) ou depressão podem afetar a função erétil. As drogas psicoativas usadas para tratar doenças do sistema nervoso geralmente afetam a ereção.

e) Psychological

A disfunção eréctil psicológico também é importante. A resposta sexual se origina no cérebro e depende de um equilíbrio entre impulsos excitatórios e impulsos inibitórios dentro do Sistema Nervoso Central. O cérebro processa toda a informação que recebe e emite as ordens apropriadas para a ereção começar.

Nestes casos, o mecanismo peniano de rigidez é normal, mas a ereção é prejudicada por problemas psicológicos que podem ser devido à ansiedade de execução (medo de não ter ereção, medo de falhar), problemas de parceiro, depressão ou outros problemas psicológicos. . Estresse de qualquer tipo pode afetar o ato sexual.

Muitos pacientes podem inicialmente ter um componente vascular que causa disfunção erétil leve. É muito comum adicionar uma ansiedade de desempenho (medo do fracasso) que agrave a disfunção erétil.

A disfunção erétil pode ser um sintoma de qualquer doença importante?

Existem fatores de risco vasculares, como hipertensão, diabetes, tabagismo ou aumento do colesterol, que causam lesões progressivas em todas as artérias do corpo. As artérias do pênis têm menos diâmetro do que as artérias coronárias que suprem o coração e muitas vezes as artérias do pênis estão inicialmente entupidas.

Vários estudos mostraram que pacientes com risco vascular podem inicialmente desenvolver disfunção erétil. Se esses fatores de risco não forem corrigidos, a doença vascular progride e o infarto do miocárdio e doenças vasculares podem ocorrer no cérebro, no coração e em todas as artérias do corpo.

Nesse sentido, é muito importante saber que a disfunção erétil pode ser um “sinal de alarme” que nos adverte que as artérias estão se fechando. Quando um paciente com fatores de risco cardiovascular apresenta disfunção erétil deve consultar para prevenir doenças cardíacas.

Onde Tratar?

Se você acha que tem um problema de ereção, deve consultar o seu médico. O GP pode oferecer uma orientação inicial.

O médico mais aconselhável para tratar a disfunção erétil é o urologista especialista em medicina sexual, também chamado de uro-andrologista.

No Instituto de Urologia e Medicina Sexual (Zaragoza) somos especialistas no estudo e tratamento abrangente de homens. Oferecemos atendimento personalizado com máxima confidencialidade. Dr. Rodríguez-Vela diagnosticou e tratou milhares de homens com disfunção erétil por mais de 25 anos e oferece uma consulta personalizada e confidencial.

Como você pode diagnosticar a disfunção erétil?

Um urologista especialista em medicina sexual pode diagnosticar e tratar uma disfunção erétil com muito poucos testes. O diagnóstico e o tratamento devem ser individualizados, isto é, personalizados para cada paciente e seu parceiro.

Uma boa história clínica (entrevista), conduzida por um especialista profissional neste campo, é a pedra angular do diagnóstico. Essa boa história clínica, juntamente com o exame físico adequado, indica o tipo de impotência e a causa.

Também nos permite avaliar o impacto psicológico que a impotência produz no paciente e em seu parceiro.

A entrevista com o paciente deve ser conduzida em um ambiente descontraído e sem pressas, e é muito importante analisar expectativas e motivações.

A partir de sua história clínica, um uro-andrologista especializado solicitará os exames de sangue mais apropriados para cada paciente. Se a disfunção é acompanhada por uma diminuição no desejo sexual, é aconselhável realizar uma determinação de testosterona no sangue. Em muitos pacientes, não é necessário realizar análises.

No Instituto de Urologia e Medicina Sexual (Zaragoza) esta avaliação básica (história, exploração e analítica) nos permite informar o paciente sobre a causa de seu problema e oferecer o tratamento mais adequado.

Temos uma equipe de ultrassonografia e doppler em nosso consultório que nos permite realizar um estudo vascular detalhado do pênis (eco-doppler dinâmico). Com essa técnica podemos avaliar o fator arterial (sangue que entra) e o fator veno-oclusivo (sangue que escapa). Este estudo eco-doppler é essencial para distinguir entre causa psicogênica e orgânica.

Em muito poucos pacientes, especialmente em jovens, é necessário recorrer a testes muito específicos.

Recomendado: Uma outra ótima opção de estimulantes também, é o Xtragel que é um estimulante em gel e não em cápsulas, caso ainda não conhece eu recomendo que leia o Xtragel Bula e saiba todos os detalhes sobre esse produto.

Quais tratamentos existem?

Existem atualmente diferentes opções terapêuticas. O tratamento deve ser personalizado e as soluções são melhores quando a causa é conhecida e é possível agir sobre ela.

Em pacientes com impotência de origem psicológica, o aconselhamento psicológico é essencial para discutir a disfunção erétil com ele e seu parceiro e ajudá-los a superar o problema. É muito importante tranquilizá-los e reduzir a tensão no relacionamento. Se houver uma depressão ou um problema psicológico acusado, pode ser necessário tratamento médico.

Em pacientes com disfunção erétil hormonal, há um déficit de testosterona e eles respondem muito bem a um tratamento de reposição com esse hormônio (ver seção sobre diminuição do desejo sexual ). Atualmente, em pacientes com deficiência de testosterona, podemos administrar esse hormônio na forma de um gel, adesivo ou injeção.

Em pacientes jovens com disfunção erétil  a arterial, devemos realizar um eco-doppler peniano focado na microcirurgia de revascularização peniana.

Em pacientes com fatores de risco vasculares (hipertensão, colesterol, tabaco, diabetes) esses fatores devem ser corrigidos para evitar que desenvolvam uma doença cardiovascular grave (infarto do miocárdio, arteriosclerose, etc …). A correção desses fatores melhora os problemas de ereção.

Existem diferentes tratamentos para pacientes com disfunção erétil. Cada paciente deve ser considerado o tratamento mais adequado para a sua impotência, começando inicialmente com os tratamentos mais simples.

Sintomas de falta de apetite sexual

Ter relações sexuais com seu parceiro é essencial para manter fortes laços emocionais. Sem eles, pode haver um distanciamento e, finalmente, uma ruptura. Por esta razão, é tão importante aprender a detectar os sintomas da falta de apetite sexual e tomar medidas para corrigir a situação. Se você detectar que tem algum dos listados abaixo, não ignore e dê uma solução.

Os sintomas mais comuns de falta de apetite sexual

Existem alguns sintomas que indicam uma diminuição no apetite sexual . Eles servem como um alerta de que algo não está funcionando bem e que você precisa agir. Em alguns casos, os motivos serão emocionais, em outros os fatores podem estar relacionados à saúde física ou mental, então você deve consultar o médico.

Mas não se assuste, o problema é mais comum do que você imagina e tomando alguns suplementos naturais como a maca peruana.

Desculpas por não fazer sexo . Este pode ser o mais óbvio dos sintomas de falta de apetite sexual . Seu parceiro se aproxima de você, mas você faz desculpas contínuas , como “agora não é um bom momento”, “eu não estou me sentindo bem”, “melhor esperar até amanhã ou no fim de semana”. Não é errado dizer não se você não se sente bem, mas aquele que respondeu favoravelmente aos convites do seu parceiro e agora mal o faz, pode indicar que algo não está certo.

Esta diminuição no apetite sexual pode ser devido a uma perda de atração, fadiga excessiva ou outros problemas emocionais, causados pela família, trabalho, envolvimento excessivo em projetos pessoais …

As rotinas pararam de parecer interessantes.

Ter uma rotina sexual pode ser bom até certo ponto, mas se essa orientação começa a parecer rotineira, gera uma evidente falta de aumento do apetite sexual . Se, quando esses dias chegam, aqueles que são mais propícios a intimidades com seu parceiro, você percebe que não há magia e você começa a deixar-se levar apenas cumprindo um suposto compromisso com a outra parte, há um problema que você tem que resolver.

Um dos fatores que podem estar por trás deste sintoma é que o que você gostou antes, agora não tem o mesmo interesse. A outra pessoa é mais conformista e não vê a necessidade de fazer mudanças, então você acaba caindo no tédio. Também pode haver fatores externos que afetam você emocionalmente, mas seu parceiro não.

Você evita estimular a outra pessoa.

Você não percebeu até agora, mas não procura mais despertar interesse sexual por seu parceiro. Não fixe como antes para a ocasião, você tem menos contato físico na hora de dormir, mesmo procurando a outra pessoa está dormindo, não vai ser pedido para manter relacionamentos.

É claro que seu parceiro não lhe interessa mais como antes. Você ainda pode estar amando, mas isso não atrai você como antes. A perda de respeito e admiração pode ser uma causa. Outra razão pode ser que a outra pessoa tenha mudado e não lhe dê o mesmo afeto quando você tem relacionamentos íntimos.

Dor ao fazer sexo.

Dor na manutenção de relacionamentos pode ser um sintoma de diminuição do apetite sexual . Sexo sem apetite pode ser doloroso. Se você notar que está com dor, pode haver um problema médico, então você deve consultar seu médico. Mas antes de alarmar você analisa sua situação e se pergunta: você pode estar menos envolvido no prazer e tudo é mais forçado? É possível que sua mente esteja imaginando dores ou desconfortos que não existem? Em qualquer caso, é melhor consultar o que está acontecendo com seu médico.

Soluções por falta de apetite sexual

Para resolver a diminuição do apetite sexual, a primeira coisa que você precisa fazer é identificar o problema. Analise o que mudou desde que seu desejo de fazer sexo diminuiu ou até mesmo desapareceu. Você trabalha mais? Você percebe mais cansaço? Seu parceiro mudou? Você sente desejo, mas perde quando tenta se relacionar com seu parceiro? Você percebe mudanças físicas? Você recebe menos amostras de afeto? … Uma resposta precisa é a chave para atacar o problema.

Se você não consegue encontrar a resposta para o que pode estar acontecendo, fale francamente com o seu parceiro. Explique o que acontece com você. Não se sinta mal, te ame e tente ajudar. Talvez ele não tenha notado ou ousado dizer isso. Uma boa comunicação e busca juntos podem erradicar a diminuição do apetite sexual . É claro, tenha em mente que a resposta que você pode receber pode não ser o que você pensa, e você também precisa fazer uma mudança.

Se você está claro que os fatores são externos, elimine esses problemas ou peça ajuda para superá-los. Novamente seu parceiro será seu melhor aliado, mas há coisas em que a outra parte não pode fazer nada e você será o único que terá que fazer as mudanças. Mas certamente você terá seu apoio e ajuda.

No caso de problemas hormonais ou físicos, aja o mais rápido possível, hoje existem cremes como o lidib gel que ajuda provocar ereção e causar um aumento no pênis, fazendo com que a pessoa consiga melhorar o desejo sexual.

Se ele não resolver, vá ao seu médico e explique o que acontece com você sem medo ou vergonha. Ele é um profissional que leva qualquer problema que o perturba muito seriamente. Se não o fizer, o problema será mais difícil e você acabará ferindo a si mesmo e ao seu parceiro, que será privado de algo tão bom e necessário quanto o sexo.

Maus hábitos também desempenham um papel importante neste campo. A má nutrição afeta negativamente o apetite sexual, o mesmo acontece se você consumir álcool excessivamente ou usar drogas. Por si só, não costumam determinar problemas, mas, juntamente com outros fatores, podem alterar sua vida sexual, a ponto de reduzir significativamente a necessidade de atividade sexual.

Se, apesar de tudo, o apetite não aumenta, é possível que exista algum tipo de desequilíbrio emocional. Neste caso, a ajuda de um psicólogo é necessária. Será a figura desse profissional que detectará qual é o impedimento e lhe dará a chave para resolvê-lo.